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Danse improvisée / Body Mind Centering®

Cet atelier invite chacun à ouvrir sa qualité de présence dans la danse et l’improvisation partagées.

Les outils du Body Mind Centering ® conduisent la préparation physique pour accompagner chacun à développer son aisance dans le mouvement, transformer ses qualités de fluidité et de puissance, enrichir sa gestuelle et sa dynamique, affiner l’écoute de soi et de l’autre avec une conscience précise de l’environnement….

Des techniques d’improvisations soutiennent le groupe dans une attention active qui vise à apprivoiser le vide, éviter la surcharge d’informations, permettre au « sentir » de guider l’exploration, laisser advenir l’évènement, agir dans l’instant, identifier ses choix, soutenir son engagement…

Ensemble nous veillons à la lisibilité de l’espace et du temps partagés, tout en cultivant notre plaisir à danser et à composer ensemble.

Intervenante : Nathalie Bailleau

Ateliers de 2h, les vendredis de 19h30 à 21h30

Planning 2017-2018: