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RELAXATION SONORE AVEC 21 BOLS TIBÉTAINS de 9h45 à 11h00 avec Olivier Haye – Dimanche 24 mars 2024

Allongé sur un tapis de yoga, laissez-vous guider et  profiter de la méditation par le chant sonore ainsi que la vibration diffusée par 21 bols Tibétains.

Chaque bol émet une vibration particulière en résonance avec une partie spécifique de votre corps (chakras). Les vibrations emmènent la personne dans un état naturel de conscience modifiée propice à la relaxation profonde et de béatitude, à la fin de la relaxation retour en douceur aux koshis.

Déroulement de la séance :15 min de séance de relaxation guidée, suivie de 60min de bols tibétains et koschis.

Tapis de yoga et coussinet pour les yeux fournis, je vous laisse le soin d’apporter votre plaid.

Séance de 9h45 à 11h, un dimanche par mois à partir du 1er octobre.  

16 places maxi / sur réservation
Tarif: 20€

Pour vous inscrire, contacter Oliver Haye :

olivierhaye@yahoo.fr

ojfhaye.fr

Tel : 0616573755

prochaines dates : les dimanches de 9h45 à 11h

Dimanche 24 mars 2024

Merci d’arriver 5 mn plus tôt.