stage de tai chi chuan - pratique de l'éventail du dragon
21 novembre 2026
Un atelier accessible à tous, pratiquant ou pas le tai chi chuan ou le qi gong. Il permettra à chacun de s'imprégner des mouvements en conscience du taiji.
Animé par :
Cathy Drouet
Tarif :
20€
Modalité d'inscription :
inscription auprès de Cathy Drouet : 06 32 24 23 63
adhésion 8€ pour les personnes non adhérentes à ajouter
Avec l'éventail du Dragon, travail sur la respiration, les déplacements et ses équilibres, approches ludiques à 2 avec notions de self défense, et excercices d'auto-massage suivant les méridiens selon la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Cette pratique du tai chi chuan à l'éventail propose une mise en mouvement des énergies dans le corps, elle agira sur le système rate-foie-rein. Elle sera précieuse pour drainer et disperser l'énergie et le sang dans tout le corps et réguler les émotions. Le Qi et le sang circulant mieux, les troubles du sang (thrombose, AVC, paresthésie, jambes sans repos, douleurs des tendons, et raideurs) s'en trouveront diminuées.
