Méditation
Prenez de la hauteur sur vos pensées pour vivre pleinement l'instant présent.
La méditation au Centre Beaulieu
Méditer n'est pas un combat contre les pensées, mais un apprentissage du lâcher-prise et de l'accueil bienveillant de ses émotions. Nos séances guidées utilisent des supports variés et ludiques (Handpan, bol tibétain, cristaux, images) pour rendre la pratique accessible à tous.
Cette discipline vous aide à vous recentrer pour être moins dispersé dans votre mental et diminuer le stress quotidien. C'est un chemin de développement personnel qui permet de mieux se connaître et de ne plus se laisser submerger par le flux incessant du mental.
S'engager pour son bien-être
Nos offres et solutions de pratique
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Votre premier cours offert : Séance de découverte gratuite et sans engagement toute l’année. Testez avant de choisir !
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Tarifs Étudiants & Solidaires : Tarification solidaire adaptée à vos revenus (selon le Quotient Familial).
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Carte Liberté (10 séances) : Pratiquez à votre rythme pour 164 €, valable sur l'ensemble de nos disciplines.
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Avantage Multi-activités : à partir de la 2ème activité, bénéficiez d’un tarif réduit (-50%) dès votre deuxième inscription annuelle.
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Programme de Parrainage : 10% sur la première activité pour le parrain et le parrainé.
