Yoga – « LA RESPIRATION » avec Ludovic Lefèvre – dimanche 11 JUIN 2023

Une série de 8 ateliers à venir sur cette saison 2022 – 2023

Après l’exploration posturale, 30 minutes seront consacrées à la relaxation J’aurais la joie de vous retrouver  Dimanche 11 Juin de 14 h à 16 h 30   au Centre Beaulieu   pour un moment de Yoga et de Relaxation placé sous le signe de la convivialité. Prix de l’atelier 45 euros. Je réserve ma place maintenant Obtenir plus d’informations https://www.lecentredeletre.com Désinscription Ces ateliers sont ouverts à celles et ceux  qui ont envie de découvrir ou de redécouvrir les postures de Yoga avec une approche progressive et respectueuse de l’individu.  ATTENTION LES PLACES SONT LIMITÉES – Début de l’atelier à 14 h – fin à 16 h 30 ( 2 h de Yoga + 30 minutes de relaxation et/ou de méditation) – Lieu : Centre Beaulieu 176 Av. François Chancel, 72000 Le Mans Il y a une progression logique entre les ateliers mais ils peuvent être suivis séparément. – Prix 45 € l’atelier 11 juin : la respiration Inscriptions auprès de Ludovic Lefèvre : 07-82-99-51-16