Association
Spirales
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Activités enfants

YOGA 

A partir de septembre 2022

Chaque mercredi : 14h45 – 15h45

Le yoga pour enfants est proposé de manière ludique et pédagogique, à travers des jeux, de la musique, avec des exercices de respiration et de la détente.
La pratique du yoga offre de nombreux bienfaits, autant d’un point de vue physique que psychologique.
C’est un temps de « pause », une parenthèse pour découvrir leur propre rythme dans un monde qui exige toujours plus et plus vite.

Intervenante : Helen Faugas


SOPHRO-PHILO 

A partir de septembre 2022

Chaque mercredi : 15h55 – 16h55

enfantGoûter-philo : Atelier de philosophie pour les enfants
de 5 à 10 ans
La pratique de la philosophie avec les enfants les amène
à penser par eux-mêmes.
Elle permet aux enfants d’apprendre à réfléchir rigoureusement
sur les grandes questions universelles qu’ils se posent au quotidien (l’amitié, l’amour, la différence, le bonheur, le travail, grandir, etc.).
Dans cet atelier, nous la pratiquerons à partir d’albums
de littérature jeunesse. Pour bien nous concentrer ou relâcher les tensions qui ont animé le débat, ou encore, oser prendre la parole, nous pratiquerons quelques jeux de préparation de notre corps et de notre esprit, par la sophrologie ludique.
Alors, si tu as entre 5 et 10 ans et que tu aimes te poser
des questions, à l’heure du goûter, viens philosopher !

Intervenante : Anne Richard