Les Intervenants
JULIA COLLET ### MEDITATION
A PARTIR DU 11 SEPTEMBRE 2023
LUNDI
20H30-21H30
SANDRINE FORTIN-BARRET ### DANSE CREATIVE
A PARTIR DU 8 SEPTEMBRE 2023
15 ATELIERS LE VENDREDI DE 18H30 à 20H30
PEGGY BLANCHARD ### HATHA YOGA
Professeure de Hatha-Yoga, diplômée par la Fédération Nationale des Écoles de Yoga (FNEY).
A partir du 11 septembre 2023
mardi
20h30 – 21h30
jeudi
14h30-15h30
18h45-19h45
vendredi
9h-10h
VERONIQUE PRIN ### MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
Véronique Prin : Instructrice MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience), formée par l’ADM. Formatrice, Psychopraticienne centrée sur la
personne, Facilitatrice de groupes, directrice d’Espace Ecoute Formation.
A partir du 11 septembre 2023
MERCREDI
12H15 – 13H15
ANNE RICHARD ### SOPHROLOGIE ENFANT ET ADULTES
Diplômée de l’Académie de sophrologie Caycédienne de Paris. Diplôme universitaire de philosophie avec les enfants et les ados. J’exerce ces deux activités en cabinet, dans les centres sociaux et les établissements scolaires.
A Partir du 11 septembre 2023
Lundi
Sophrologie adultes :
12h15-13h15
Mercredi
Sophrologie ado :
Séance d’essai gratuite sur inscription auprès de Magalie au : 02.43.23.20.47 ou par mail à : accueil@centrebeaulieu-lemans.fr
Intervenante : Anne Richard
16h15-17h15
Sophrologie adultes :
17h20-18h20
Samedi : 10 ateliers sophro-ludique parent-enfant
10h-11h30
2023 : 23 septembre – 21 octobre – 25 novembre – 9 décembre –
2024 : 20 janvier – 17 février – 23 mars – 13 avril – 25 mai – 15 juin
HELEN FAUGAS ### YOGA ENFANT
Professeure de yoga pour enfants, diplômée IYF (Fédération internationale de yoga), enfance et bien-être. Praticienne Mindfulness (méditation pleine conscience) auprès des enfants et ados.
A partir du 11 septembre 2023
Yoga Enfant
mercredi
14h45 à 15h45
ANNE MAUBOUSSIN ### Sophrologie
Diplômée de l’Institut de Formation à la Sophrologie depuis 2014.
Sophrologue en cabinet et intervenante en entreprises, spécialisée qualité du sommeil, et gestion du stress.
www.mauboussin-sophrologie.com
A partir du 11 septembre 2023
jeudi :
9h00 – 10h00
Des ateliers de 1h30 tout au long de l’année sur les week-ends :
2023 : 15 & 17 septembre – 13 & 15 octobre – 10 & 11 novembre – 8 & 10 décembre –
2024 : 12 & 14 janvier – 2 & 3 février – 15 & 17 mars – 12 & 14 avril – 17 & 18 mai – 21 & 22 juin
Pour les inscriptions sur les ateliers, contacter Anne : mauboussin.sophro@gmail.com
CATHERINE RENAULT ### Sophrologie Adultes
Formée à l’Institut de Sophrologie de paris, éducatrice et animatrice jeunes enfants diplômée. Sophrologue en cabinet et en Centre Social.
A partir du 11 septembre 2023
lundi
18h à 19h :
mardi
19h à 20h
CATHY DROUET ### Taï-chi-chuan
Diplômée FAEMC (Fédération Arts Energétiques et Martiaux Chinois) et enseignante depuis 2005. Pratiquante depuis 1985 le style Yangjia Michuan Taiji Chuan école Wang Yen Nien
A Partir du 11 septembre 2023
mardi :
13h15 – 14H15 : TAI CHI CHUAN débutant : approche du Tai Chi Chuan : approche simple et ludique du Tai Chi Chuan basé sur l’éveil aux Arts Martiaux internes Chinois (apprentissage des 8 potentiels), le cours se passe au Gué de Maulny en extérieur sauf si météo défavorable
jeudi :
11h30 – 12H30 : TAI CHI CHUAN débutant 1er Duan
12h30-13h15 : inter cours : Armes avec éventail ou bâton
13h15-14h15 : TAI CHI CHUAN Avancé, 2ème Duan
nouveau cours du soir : 20h00-21h00 : TAI CHI CHUAN / éveil aux arts martiaux
vendredi :
10h30 – 11h30 : TAI CHI CHUAN débutant / éveil aux arts martiaux
Et au fil de la saison :
Une fois par mois, Cathy vous propose des marches conscientes en tai chi chuan les samedis :
2023 : 16 septembre – 7 octobre – 18 novembre – 9 décembre –
2024 : 20 janvier – 10 février – 16 mars – 6 avril – 4 mai – 1er juin – 6 juillet – 24 aout
et des stages 4 par an en salle :
2023 : 14 octobre – 2 décembre
2024 : 3 février – 23 mars – 13 avril
Vous pouvez contacter Cathy pour vous inscrire au 06-32-24-23-63
LAURENCE ROUSSEL ### Méthode Feldenkrais
Praticienne de la méthode Feldenkrais certifiée depuis 2004, animatrice théâtre pour enfants, adolescents, adultes, personnes en situation de handicap.
A partir du 11 septembre 2023
HORAIRES :
Mardi :
9h30 – 10h30
14h30-15h30
Mercredi :
18h30 – 19h30
Jeudi :
17h30 -18h30
Samedi : 10h-12h
2023 : 16 & 30 septembre – 14 octobre – 18 novembre – 2 & 16 décembre
2024 : 13 & 27 janvier – 10 & 24 février – 16 & 30 mars – 6 & 20 avril – 18 mai
FRANCOISE LORENCE ### Qi Gong de la femme
Diplômée de l’institut européen de Qi Gong. Diplômée de la Fédération de la FEQGAE « Union Pro Qi Gong ».
A partir du 11 septembre 2023
Mercredi :
9h45 – 10h45 : débutant
11h00 – 12h00 : avancé
Françoise propose également des ateliers au fil des saisons
ISABELLE DUVAL ### Qi Gong
En cours de formation, 3ème année à l’Institut du Quimétao à Paris. Enseigne le Qi Gong. Cours bilingue anglais.
A partir du 11 septembre 2023
Mardi :
17h45 – 18h45
JACKY DORLEANS ### Qi Gong
Diplômé de l’institut Quimetao, diplômé d’état, adhérent de la FEQGAE (Fédération des Enseignants de Qi-Gong, Arts Énergétiques) et diplômé d’état, enseigne depuis 16 ans.
A partir du 11 septembre 2023
Mardi :
16h30 – 17h30
MAGALIE GASNIER ### YOGA
Professeure de Yoga pour adultes, enfants, diplômée de L’Ecole Française du Yoga de l’Ouest. Formation en Yoga sur chaise auprès de l’association RVH, pour les personnes en difficultés physique.
A partir du 11 septembre 2023
lundi
15h30 à 16h30 : yoga doux sénior
16h45 à 17h45
19h15 – 20h15
mardi
10h45 – 11h45
MAUD NICOLAS ### PILATES
Professeure de Pilates (Matwork 1 & 2, accompagnement des séniors et femmes enceintes), diplômée d’une licence STAPS « éducation et motricité ».
A partir du 11 septembre 2023
Lundi :
14h00 – 15h00
Mercredi :
19h45-20h45
Vendredi :
13h45 – 14h45 et 14h55-15h55