Ateliers de Sophrologie du week-end, vendredi 8 et dimanche 10 décembre avec Anne Mauboussin
vendredi de 18h30 à 20h et dimanche de 10h30 à 12h
Si vous vous sentez stressé(e), fatigué(e), ou emporté(e) par le tourbillon du quotidien… Si vous avez l’impression de subir les événements, des difficultés à vous autoriser une pause, ou encore des tensions musculaires ou des douleurs chroniques ?
1h30 heures de sophrologie pour approfondir les techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.
Novice ou non, prenez un temps pour vous, pour :
•Couper du rythme de la semaine,
•vous recentrer sur l’instant présent,
•vous détendre physiquement et mentalement,
•faire le vide mental,
•orienter positivement les pensées.
- Tarif et conditions : 20€ l’atelier.
Sophrologue diplômée de l’IFS Paris
Suivez-moi sur Facebook
PROCHAINES DATES
2023
vendredi 8 décembre de 18h30 à 20h
dimanche 10 décembre de 10h30 à 12h
2024
vendredi 12 janvier de 18h30 à 20h
dimanche 14 janvier de 10h30 à 12h
vendredi 2 février de 18h30 à 20h
dimanche 4 février de 10h30 à 12h
vendredi 15 mars de 18h30 à 20h
dimanche 17 mars de 10h30 à 12h
vendredi 12 avril de 18h30 à 20h
dimanche 14 avril de 10h30 à 12h
vendredi 17 mai de 18h30 à 20h
samedi 18 mai de 10h30 à 12h
vendredi 21 juin de 18h30 à 20h
samedi 22 juin de 10h30 à 12h
Contacts :
- Anne Mauboussin : 06 07 99 67 52
3 Avenue Henri Lefeuvre
72100 Le Mans - Email : mauboussin.sophro@gmail.com
- Site web : www.mauboussin-sophrologie.com