Stage de Tai Chi Chuan & Médecine Traditionnelle Chinoise : 10 juillet & 28 aout
Des mouvements en conscience des 5 saisons
RV à 13h50 au parking de la salle joel LE THEULE de Spay , juste à coté du domaine de Houssay. Covoiturage possible du Mans ( parking Carrefour Market la pointe à 13 h20 !)
Une ballade méditative et respiratoire de 4,5km maxi (2h) Un atelier accessible à tous, pratiquant ou pas le Taï-chi-chuan ou le
Qi Gong, permettra à chacun de s’imprégner des marches en conscience du
taiji en lien avec l’énergie de saison
voici les dates des ateliers plein air !
ATELIERS DE TAICHICHUAN EN PLEIN AIR
et Médecine Traditionnelle Chinoise
Des mouvements en conscience des 5 saisons
un SAMEDI PAR MOIS
10 JUILLET, 28 aout. 25 septembre, 9 octobre, 6 novembre,11 decembre,15 janvier, 26 février, 19 mars ,2 avril, 14 mai 2022, 18 juin 2022.
Un atelier accessible à tous pratiquant ou pas le Taï-chi-chuan ou le
Qi Gong, permettra à chacun de s’imprégner des marches en conscience du
taiji en lien avec l’énergie de la saison.
Séance d’échauffements , ponctuée d ‘exercices et marches conscientes durant la ballade , d’ étirements taichi-qi gong , de méditations et sons thérapeutiques.
(apporter un sac plastique et un petit coussin( ex :dessus de chaise ) ( Prévoir à boire ! ) · Encadrement effectué par animatrice Diplômée FFRP., titulaire du brevet état d’ éducateur sportif et diplômée fédérale en taichi habilitation sport santé.
sur inscription préalable uniquement à .cathy.drouet@orange.fr
– Respecter toujours la distanciation de 2 mètres.
– Sous votre entière responsabilité civile individuelle
ATELIER DE TAICHICHUAN EN PLEIN AIR
et Médecine Traditionnelle Chinoise
Des mouvements en conscience des 5 saisons
Tarifs : 4€ pour les adhérents spirales + 8€ pour l’ adhesion association spirale
juillet et aout ( prévoir 2euros en supplément ) !
bonne préparation pour préserver notre santé !
Inscription à l ‘atelier
NOM ……………………………………….. PRENOM ……..
Date de Naissance…………………………… Profession ……………………….
Inscrit au centre beaulieu au cours de ………………………………………..
Adresse ……………………………………… téléphone Portable
Email ……………………………………………
tarifs : 4€ pour les adhérents du centre Beaulieu ………………4€
+ 8e pour l’ adhesion ……… …………………8€
TOTAL …… …..€
envoyer votre réglement par chèque à l ‘ ordre de l ‘Association SPIRALES – Centre Beaulieu
176 avenue François Chancel
72000 LE MANS
www.centrebeaulieu-lemans.fr
ou chez cathy drouet 17 rue olivier de serres 72100 le mans
Participation Toujours à l ‘ordre de Spirales
si besoin me contacter au 0632242363 .
Cathy
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